Educación emocional y por qué es tan importante

Educación emocional y por qué es tan importante

Desde la publicación del libro del psicólogo Daniel Goleman, “Emotional Intelligence” el término “Inteligencia Emocional” ha ganado mayor relevancia. Debido al impacto que supone para el rendimiento y bienestar de las personas. A nivel educativo, estudios como los de la Fundación para el desarrollo de habilidades socioemocionales en los Estados Unidos, han demostrado que programas

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vesícula y estrés

Vesícula y estrés

La vesícula es un órgano pequeño que se encuentra conectado al hígado. El cual trabaja junto con este para garantizar la digestión de las grasas. Cuando la vesícula no funciona adecuadamente, pueden manifestarse una serie de síntomas bastante desagradables. Una alimentación rica en grasas y azúcares, así como el sobrepeso y exceso de colesterol, son

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hígado

El hígado y las emociones

El hígado es el órgano que nos protege de toda clase de sustancias dañinas o toxinas. Pues entre sus importantes funciones para garantizar que permanezcamos sanos, filtra los alimentos y medicamentos que ingerimos. Además de que también elimina distintos desechos que producimos. Los problemas en el hígado son asociados normalmente a los malos hábitos como

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Estado de shock emocional

Estado de Shock Emocional

El estado de shock emocional o nervioso es una reacción que se manifiesta fisiológica y físicamente. La cual podemos llegar a experimentar en situaciones altamente significativas. Aun cuando puede presentarse en circunstancias generadoras de una intensa alegría, resulta más probable en momentos sumamente estresantes o difíciles. Físicamente, una persona en estado de shock emocional suele

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las emociones y enfermedades

Lo que debes saber sobre las emociones y enfermedades

Las emociones son reacciones físicas y psicológicas que experimentamos frente a estímulos que percibimos del exterior. Son universales y tienen una función adaptativa para la supervivencia humana. Pues constituyen un factor determinante en nuestra conducta y en la forma de relacionarnos socialmente. Pueden clasificarse en dos tipos, positivas y negativas. Pero son las que pertenecen

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